Schon früh habe ich mich mit dem Leben auseinandergesetzt, vieles ausprobiert, beobachtet und Erfahrungen gesammelt.

Nach dem Abitur begann ich mein Studium der angewandten Psychologie und Informatik an der Bournemouth University in England. Dort nahm ich meine erste Yogastunde bei Hayley von Embrace Yoga und war sofort Feuer und Flamme von dem Gefühl der Ausgeglichenheit. Ich nahm an Workshops von Ashtanga Yogalehrer John Scott teil und begann an verschiedenen Schulen sowie Privatpersonen in Bournemouth zu unterrichten.

Auf Maui, Hawaii, traf ich auf Myra Lewin, die bis über den heutigen Tag hinaus meine Lehrerin und Mentorin ist. Ich absolvierte das Yoga und Ayurveda Teacher Training und habe von ihr das ayurvedische Kochen gelernt. 

2009 hatte ich den Wunsch zum ersten Mal in das Ursprungsland des Yogas zu reisen und fand im Yoga Vidya Gurukul Ashram meine zweite Heimat. Während einiger mehrmonatiger Aufenthalte habe ich das einfache yogische Leben im Ashram im vollem Umfang erleben dürfen und das Yoga Teacher Training, den Yoga Therapy Course und den Advanced Yoga Course erfolgreich abgeschlossen. 

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In San Francisco habe ich mich bei Judith Lasater im Restorative Yoga weitergebildet. Das Restorative Yoga wende ich gerne an bei Menschen, die unter Panikattacken, Angstzuständen, Depressionen und Burn Out leiden. Hier habe ich überzeugende Erfahrungen gesammelt in Bezug auf eine rasche Verbesserung der Erkrankungen.

Ausbildungsfreie Zeiten habe ich genutzt, um mein Wissen weiterzugeben. Ich durfte in Ländern wie England, Hawaii, Australien, Indien und der Schweiz Yoga unterrichten. Von Privatstunden über Klassen mit bis zu 50 Teilnehmern habe ich mit verschiedenen Elementen und Stilen experimentiert.

Heute unterrichte ich am liebsten Hatha Yoga in kleinen Gruppen, da mir ein individueller Unterricht sehr wichtig ist.

Anfang 2020 hat sich meine Welt nochmal erweitert. Während der Schwangerschaft hat Yoga mir wieder einmal gezeigt, wie kraftvoll es wirkt. Vor allem Mantras und Pranayama während des Geburtsvorgangs praktiziert, zeigten eindrucksvoll ihr Wirken. 

Im November 2020 habe ich eine Yogalehrerausbildung für Prä -und Postnatales Yoga und 2022 eine Yogalehrerausbildung für Kinder Yoga im Yoga Vidya Gururkul Ashram abgeschlossen.